Seja feliz também !!!

Enquanto a humanidade caminha eu corro !!!
Vamos correr !!! testar os limites e depois descansar para correr mais.
Mas a vida não é só isso ...
Deus, Família, Patriotismo, Futebol, Música ...

domingo, 13 de fevereiro de 2011

Material disponivel na rede de graça !!!

http://books.google.com.br/books?id=_dQH5v1gS2AC&printsec=frontcover#v=onepage&q&f=false

nesse link vc lerá de graça a maior parte de um bom livro sobre treinamento para corridas.


vejam ainda o site: http://www.corremos.com.br/              é muito bom !!! fiz o meu cadastro.

3 comentários:

  1. Esse link desse livro e o mesmo é muito bom, vamos aproveitar que é de graça...rsss...
    Bons treinos,

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona.com

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  2. E aí Estivison, blz. Obrigado por indicar o material, e siga firme nos longões para seu sucesso na maratona. Valeu, abraços. corridaderuams.blogspot.com

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  3. Estivison,

    Em nome da Equipe 100 Juízo, agradeço pelas suas visitas e comentários deixados no blog. Quando puder, apareça sim, será uma satisfação recebê-lo em um dos nossos treinos.

    Abraços!

    Fábio Namiuti
    Equipe 100 Juízo

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