2012 - ano da velocidade

Em 2012 quero correr mais rápido. Pois devagar já corri em 2011. 

Marquinho, eu, Juscelino e Saulo

Foi bom conquistar distâncias novas. Agora, quero baixar o tempo. 

Rubis, Fabrício, eu, Saulo, Evandro e Diane

Foi muito divertido correr em 2011. Fiz muitas amizades. Um resumo bom disso foi o treino da equipe MS Corrida de rua. Onde estavam reunidos Amigos que treinam corrida. Só gente boa mesmo. Tudo de bom e muito organizado. É assim que eu gosto de treinar !!!  Acredito que caso não houvesse o blog não teria conhecido essas pessoas maravilhosas.

Juscelino e Brandão voando

FOI O ANO DA MARATONA

mais não foi fácil :

 

Depois de um vendaval levar uma porta a bater no meu joelho no momento em que me recuperava de uma tendinite adquirida através de um tenis que não  gostou de mim.

Fiquei um mês sem treinar e fui para a Maratona só para completar.

Todo mundo conhece o Jorge !!! fomos juntos de busão. Sou fã desse  atleta.

 

treino de 20 km : Edenil , Sacadura e Eu

Foi um ano de realizações apesar das dificuldades. 

Muitas amizades, muitas paisagens e muita diversão ao correr.

Mato Grosso do Sul esta crescendo rápido. Faço voto que o crescimento seja percebido também na organização das provas. Nisso sim o ano foi sofrido. Quem pode vai correr fora. Tem que melhorar muito.

Agradeço a todos que participam do nosso blog !!! todos que deixam seus comentários, suas críticas, suas congratulações. 

Que Deus abençoe a todos ainda mais !!!

obs.: faltou uma foto do Rodrigo e do André. Não tenho nenhuma boa. Vamos arrumar isso em 2012. É sempre bom encontrar vcs nas pistas.

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Treino de confraternização é assim ....

... muito bom !!!! grátis !!! entre amigos e sem "neuras". 


MS, 04 de dezembro de 2011. 


Olha o nome da trilha: " já te coloquei em alguma furada.?" tá lá no site da webrun, kkkk

Juscelino, eu e Osvaldo - da esquerda para direita ...

Primeiro dia correndo conosco: Osvaldo Brandão Jr. - Futuro Maratonista. Fez bonito durante o treino de 2h e 54 minutos.

Nesse tipo de treino, levar uma mochila de hidratação é indispensável.


Marcamos as 5 e 30. Contudo, esperamos até 5 e 45 pelos outros corredores que confirmaram presença ...
Tudo bem, nós três chegamos na hora e decolamos para o local das trilhas:

muito bom !!!

Osvaldo manteve o seu ritmo inalterado até o final. Foi devagarzinho e garantiu a chegada. Qualidade de corredor experiente. Bom de conversa, o futuro maratonista conquistou sua vaga nos nossos treinos. 
Foi uma honra correr contigo !!! a vaga para o atleta tecnologia acabou de ser preenchida, rsrsr
Pode chegar !!!

Osvaldo e seu computador de pulso, kkkk - zoei, kkk

VAI GAROTO !!!

eu sei o caminho ... ééééé .... sei sim

era para lá ... a rodovia me confundiu ... eu sei o caminho ...

O-s-v-a-l-d-o !!!!, precisamos de um GPS bom, kkkkk

Vejam as paisagens :

A cor da meia ...

água boa !!!

por isso que prefiro correr aqui ...

um por vez

dupla explosiva

   
 Bora correr mais:

olha o tamanho dos eucaliptos ...

tranquilidade

sombra !!!

Os caras tão lá na frente ... e eu aqui tirando fotos .... bora buscar :

foto típica de email chato, kkkk

a força e o cérebro !!!

Forest Gump vezes dois !!! 

Talvez este seja o último post do ano. Por isso, agradeço a todos que colaboraram de alguma forma com as minhas aventuras.

Principalmente a minha esposa-patrocinadora-fã. Depois de Deus os agradecimentos são seus.

Correndo sozinho, competindo, viajando, com a Guaicurus, com o Juscelino e o Saulo ... o importante é se manter correndo. Esse ano eu corri muito !!! e fiz muitos amigos através deste blog. 

AMIGOS,

QUANDO OS SENHORES SE FOREM

ESTE BLOG 

FECHA !!!

VALEU !!!

2011 - ANO QUE VIREI MARATONISTA

  

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obs.: este blog foi inspirado no blog do Jorge. http://www.jmaratona.com/